Il 5 giugno Ezio ha lasciato tutto per iniziare il giro del mondo a piedi. Sono passati 4 mesi dalla partenza da Capo Nord, ed Ezio ha chiuso il capitolo scandinavo tra Norvegia, Finlandia e Svezia ed il capitolo Baltico, attraversando Estonia, Lettonia e Lituania. Più di 3000 km percorsi in poco meno di tre [...]
Il nostro tecnico ortopedico Francesco Nardone venerdì 4 settembre ha gareggiato a Peschiera del Garda nell'evento di endurance più lungo al mondo. Ha partecipo nella distanza doppio ironman consecutivo non stop che tradotto significa: - 3.8 km di nuoto - 180 km di bici -42 km di corsa da ripetere in sequenza 2 volte senza [...]
Una breve pausa estiva per ricaricare le batterie di tutto lo staff di Plantari Su Misura Saremo chiusi dal 8 al 31 agosto Riapriamo Martedì 1° settembre Buone vacanze!!!
Sabato 18 luglio si è tenuta la 7° edizione del EagleXman triathlon estremo nel fantastico scenario del Parco Nazionale del Gran Sasso in Abruzzo. Non è una gara con una vera classifica, ma una sfida con se stessi, per andare oltre e conoscere i proprio limiti, sfidando con rispetto la montagna. La partenza prima dell'alba [...]
Se in questi giorni state seguendo i mondiali di calcio 2026 avrete sentito parlare della scarpina del portoghese Pedro Neto. La scarpa, sostituita durante la partita, era bucata, si aveva un vero e proprio foro tagliato nella parte posteriore. Tanti avranno pensato: - difetto di fabbrica? - scherzo da spogliatoio? - contrasto violento? Niente di [...]
Nel mese di giugno ci è venuto a trovare il top runner Andrea Soffientini. Con Andrea abbiamo eseguito un approfondito esame baropodometrico in statica e dinamica, naturalmente anche correndo. L'obbiettivo è stato studiare la biomeccanica della corsa con relazione appoggio del piede e lavoro delle articolazioni superiori come caviglia, ginocchio e anca per risolvere il [...]
Monza Resegone...non doveva andare così Si impara anche dagli errori e non concludere una gara non deve essere necessariamente visto come un fallimento. Si sono allenati, ci hanno creduto, hanno fatto sacrifici, ma purtroppo l'obbiettivo di Capanna Monzese quest'anno per i nostri amici non è stato raggiunto. Partecipare alla mitica Monza-Resegone non è al quanto [...]
Qualche mese fa William, un nostro amico, ci ha presentato un suo progetto, una sfida, ma non solo sportiva. Ha deciso di affrontare l'Everesting con l'obbiettivop di raccogliere fondi. William Lapomarda è un giovane triatleta di 19 anni. Cresciuto nello sport di resistenza come il nuoto, la bici e la corsa, ha scelto di trasformare [...]
Mancano solo 7 giorni alla partenza della Monza Resegone e anche quest'anno non potevamo mancare all'appuntamento. Eleonora, Antonello e Giorgio sono già carichi per la partenza dall'Aregario in centro a Monza con direzione Resegone per sabato 20 giugno. Forza ragazzi!!!
Quando parliamo di plantari sportivi è importante capire il gesto atletico, studiarlo e analizzarlo. Solo dopo aver fatto questo si può pensare a cosa realizzare. Il plantare sportivo a differenza di quello solo per camminare, deve sostenere altri carichi. Ad esempio se io peso 70kg e vado a correre i miei piedi devono sostenere 140 [...]
