Sei pronatore o supinatore?
Appoggi prima il tallone o le punte?
Corri di rullata completa o mezzarullata?
Le spalle sono aperte o spinte in avanti?
Ognuno di noi ha il proprio stile e postura durante la corsa, corretto o sbagliato che sia l’importante è avere una corsa che rende. Quando un difetto posturale diventa poco redditizio o manifesta un sintomo come un dolore la corsa va corretta e migliorata.
La gait analysis ci permette di analizzare il runner durante il gesto atletico per evidenziare un errato appoggio plantare o una postura scorretta.
Parla con l’esperto e chiedi qualsiasi informazione su cosa facciamo.
