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Premiazione EKIRUN 2017 2° posto

13 Nov 2017|

Che emozione salire sul 2° gradino del podio della EKIRUN 2017 per le squadre miste!!! GRANDI RAGAZZI!!!

EKIRUN 2017 2° e 4° posto!!!!

13 Nov 2017|

Un ottima prestazione dei nostri ragazzi che hanno partecipato alla EKIRUN 2017 a Milano. Un ottimo 2° piazzamento per la squadra mista che sale sul podio e un 4° posto per la squadra maschile. Grandi ragazzi!!!

EKIRUN 2017 – Ci siamo anche noi!

08 Nov 2017|

Ci avviciniamo alla tanto attesa data: domenica 12 novembre 2017 c'è EKIRUN E ci siamo anche noi di Plantari su Misura! Cos'è Ekirun? È un Ekiden, cioè una corsa a staffetta su strada (detto “alla giapponese”). L'Ekiden nasce in Giappone nel 1917 con una gara fra Kyoto e Tokyo, su un percorso di 508 chilometri. Nel [...]

15° TROFEO MONTESTELLA

30 Ott 2017|

Fantastica manifestazione podistica, ieri 29 ottobre 2017, organizzata dalla associazione Montestella a Milano. Alla competizione hanno partecipato più di 1500 runners tra competitiva e non competitiva. Il percorso di 10 km è stato molto tecnico, con numerose curve e sali e scendi. Tanti nomi emergenti e tanti runner di spessore hanno partecipato. 31 minuti e [...]

Domenica 29 ottobre 2017 – 15° Edizione del TROFEO MONTESTELLA “Memorial Cristina Lena”

18 Ott 2017|

Domenica 29 ottobre 2017 vi aspettiamo a Milano per la 15° Edizione del TROFEO MONTESTELLA "Memorial Cristina Lena". Si tratta di una manifestazione sportiva podistica su strada Competitiva FIDAL e Non Competitiva aperta a tutti, sulla distanza di km 10 inserita nel circuito: CORRIMILANO 2017 Ritrovo ore 8:00 in via Natta 11, presso il Centro [...]

Azzurra Happy Run

04 Set 2017|

Domenica 3 settembre 2017 si è tenuta l'Azzurra Happy Run fantastica manifestazione organizzata dall'Azzurra di Garbagnate. Giornata baciata dal sole ma con una temperatura fresca, ottima e ideale per correre. Più di 600 partecipanti tra competizione agonistica e non agonistica, grandissimo risultato per una gara podistica giovane.

Studio dell’appoggio plantare nella corsa

26 Lug 2017|

Lo studio dell'appoggio plantare durante la corsa è un argomento che cattura molti runner poiché ognuno di noi ha una postura diversa e quindi un modo di correre proprio. Nel fermo immagine vediamo un nostro paziente durante la valutazione in gait analysis con le calzature che usa normalmente per i suoi allenamenti. Dato la sua [...]

E tu come corri?

20 Lug 2017|

Sei pronatore o supinatore? Appoggi prima il tallone o le punte? Corri di rullata completa o mezzarullata? Le spalle sono aperte o spinte in avanti? Ognuno di noi ha il proprio stile e postura durante la corsa, corretto o sbagliato che sia l'importante è avere una corsa che rende. Quando un difetto posturale diventa poco [...]

Premiazione Monza Resegone 2017

24 Giu 2017|

Venerdì 23 giugno presso il palazzetto dello sport di Monza si è tenuta la premiazione della Monza Resegone. Un meritato trofeo per Fabio Dario e Claudio della OSG GUANZATE PLANTARISUMISURA che hanno ottenuto un fantastico 8° posto.

MONZA RESEGONE 2017

19 Giu 2017|

Un ottima prestazione della OSG GUANZATE PLANTARI SU MISURA sabato 17 giugno nella Monza Resegone. Fabio Claudio e Dario hanno raggiunto la Capannina partendo dall'Arengario di Monza in un tempo di 3 ore 48 minuti e 24 secondi migliorando di un minuto la prestazione ottenuta nel 2016. Con questo fantastico tempo si sono piazzati all'8° [...]