Approfondimenti

/Approfondimenti/

Azzurra Happy Run

04 Set 2017|

Domenica 3 settembre 2017 si è tenuta l'Azzurra Happy Run fantastica manifestazione organizzata dall'Azzurra di Garbagnate. Giornata baciata dal sole ma con una temperatura fresca, ottima e ideale per correre. Più di 600 partecipanti tra competizione agonistica e non agonistica, grandissimo risultato per una gara podistica giovane.

Domenica 3 Settembre 3° edizione della Azzurra Happy Run

30 Ago 2017|

Domenica 3 Settembre vi aspettiamo a Garbagnate per la 3° edizione della Arruzza Happy Run nuova tappa del Corrimilano. La partenza per la 10 km competitiva Fidal è fissata per le ore 9.30 a seguire la 10 km e 5 km non competitiva. Partenza e arrivo su pista del centro sportivo comunale di Garbagnate Milanese [...]

Chiusi per ferie

29 Lug 2017|

Si comunica che saremo chiusi per ferie dal giorno 5 al 31 agosto. Si riapre il giorno 1 settembre. Buone vacanze

Come incide un appoggio plantare scorretto sul ginocchio?

27 Lug 2017|

Spesso ci si concentra sul sintomo articolare senza indagare sul sistema globale dell'apparato locomotore per andare alla ricerca del causa che crea la conseguenza. Nel fermo immagine in alto possiamo osservare come una pronazione marcata crea un valgismo di ginocchio importante manifestando un dolore fastidioso nella parte esterna del ginocchio. Il nostro paziente è una [...]

Studio dell’appoggio plantare nella corsa

26 Lug 2017|

Lo studio dell'appoggio plantare durante la corsa è un argomento che cattura molti runner poiché ognuno di noi ha una postura diversa e quindi un modo di correre proprio. Nel fermo immagine vediamo un nostro paziente durante la valutazione in gait analysis con le calzature che usa normalmente per i suoi allenamenti. Dato la sua [...]

E tu come corri?

20 Lug 2017|

Sei pronatore o supinatore? Appoggi prima il tallone o le punte? Corri di rullata completa o mezzarullata? Le spalle sono aperte o spinte in avanti? Ognuno di noi ha il proprio stile e postura durante la corsa, corretto o sbagliato che sia l'importante è avere una corsa che rende. Quando un difetto posturale diventa poco [...]

Luglio 2017

01 Lug 2017|

Per tutto il mese di luglio i nostri orari rimarranno invariati. Saremo aperti tutti i SABATO nella sede centrale di Varedo dalle ore 9.00 alle ore 12.30 e nel pomeriggio dalle 15.30 alle 19.30. Ricordiamo che per tutto il mese di luglio rimangono attivi i plantari Point. Vi aspettiamo!

Premiazione Monza Resegone 2017

24 Giu 2017|

Venerdì 23 giugno presso il palazzetto dello sport di Monza si è tenuta la premiazione della Monza Resegone. Un meritato trofeo per Fabio Dario e Claudio della OSG GUANZATE PLANTARISUMISURA che hanno ottenuto un fantastico 8° posto.

Correre in sicurezza

24 Giu 2017|

La corsa è uno degli sport che più ci sta a cuore. Correre fa bene e diverte ma è importante farlo in sicurezza. Il nostro lavoro consiste nel valutare il gesto atletico e consigliare la giusta scarpa. In una condizione biomeccanica che manifesta dolore o il plantare è quel supporto che interfaccia tra piede e [...]

MONZA RESEGONE 2017

19 Giu 2017|

Un ottima prestazione della OSG GUANZATE PLANTARI SU MISURA sabato 17 giugno nella Monza Resegone. Fabio Claudio e Dario hanno raggiunto la Capannina partendo dall'Arengario di Monza in un tempo di 3 ore 48 minuti e 24 secondi migliorando di un minuto la prestazione ottenuta nel 2016. Con questo fantastico tempo si sono piazzati all'8° [...]